手机护眼模式有用吗？手机护眼模式原理解析,而这其中手机、平板电脑等设备由于距离,护眼模式
手机护眼模式有用吗？手机护眼模式原理解析,而这其中手机、平板电脑等设备由于距离,护眼模式
如今，手机、平板电脑等数码产品已经彻底渗透进我们的生活，长时间注视这些设备会让眼镜产生疲劳感，特别是很多用户在关灯后依然长时间使用手机，危害更甚，因此不少手机产商推出了护眼模式，那么护眼模式是真的有用还是只是一个噱头呢?
有数据称现代人平圴一天用眼长达16小时，其中约8-10小时的时间盯着手机、平板电脑、笔记本电脑、显示器、电视等各种屏幕。而这其中手机、平板电脑等设备由于距离眼睛距离更近，对眼睛的损害更严重。这个距离有多近?数据称平均为30厘米，但笔者认为很多人玩手机的时候眼睛距离屏幕的距离要远小于这个数字。
那么这些屏幕的危害在哪儿呢?罪魁祸首就是它们发射出的蓝光。智能手机屏幕释放的光主要为在可见光谱末端的短波高能蓝光，极易造成伤害的高能蓝光的波长在380-450nm之间。对视网膜色素影响的研究显示，细胞处于波长在415-450纳米范围的曝光下将会丧失活性，而这一范围正是我们每天眼睛暴露在各种屏幕释放的光的范围。长此以外，人们患黄斑变性的概率将大大增加。
眼睛如果长期处于蓝光照射下，对视网膜将产生极大的伤害，轻则诱发干眼症、眼疲劳、生物钟紊乱，严重的会导致眼睛黄斑变性，视力受损甚至是失明。另一方面，蓝光也干扰人体分泌褪黑素，让人们难以入眠，而难以入睡的时候人们又愿意玩手机，这就造成了恶性循环。 上一页1 2下一页剩余全文
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